Un accompagnement réellement personnalisé

Les séances sont réalisées à domicile, avec un accompagnement individualisé tenant compte de vos objectifs, de vos contraintes et de votre organisation.

Chaque prise en charge débute par un entretien afin de définir une solution réaliste, adaptée à votre situation et à votre rythme de vie.

Coaching à domicile éligible au Service à la personne

Les séances ouvrent droit à un crédit d’impôt de 50%, conformément au dispositif en vigueur

Je me déplace directement à votre domicile, à l’heure convenue.

Je prends en charge l’ensemble de la logistique de la séance afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur votre pratique dès les premières minutes.

La séance est entièrement adaptée à votre niveau, à votre état de forme et à vos objectifs du moment.

La séance se termine de manière fluide, avec un retour au calme encadré et une gestion complète de l’organisation, vous retrouvez votre intérieur dans son état initial, sans contrainte.

Une prise en charge réellement personnalisée.

• Tout le matériel est fourni et adapté à votre environnement
  
• Chaque séance est ajustée à votre état de forme et à votre preogression
  
• Le cadre est structuré, sans improvisation
  
• Le rythme est progressif, sans pression inutile
  
• Vous bénéficiez d’un suivi attentif, directement chez vous
  

Une prise en charge pensée pour s’adapter à chacun.

Comprendre votre fonctionnement pour mieux vous faire progresser.

Nous ne réagissons pas tous de la même manière à l’entraînement. Pour certains, la progression passe par la variété, pour d’autres par la structure, le rythme ou la simplicité.

C’est dans cette logique que j’intègre, lorsque cela est pertinent, des outils issus de l’analyse morpho-anatomique et du neurotyping. Ils me permettent d’ajuster le contenu des séances, leur organisation et ma manière d’encadrer afin que l’entrainement soit plus cohérent, mieux toléré et plus facile à suivre dans le temps.

L’objectif n’est pas de complexifier les choses mais de proposer un cadre qui respecte votre fonctionnement, favorise l’adhérence et permet une progression durable.

« On ne progresse pas au niveau de ses objectifs, on retombe au niveau de ses habitudes » – James Clear

Cette prise en charge est faite pour vous si…

• Vous menez une vie active de repères pour vous entrainer efficacement
  
• Vous rechercher un cadre clair et individualisé
  
• Vous avez déjà essayé seul, sans résultats durables
  
• Vous ressentez des douleurs ou une fatigue persistante
  
• Vous accordez de l’importance à un suivi sérieux, humain et progressif
  

Ce n’est probablement pas adapté si…

• Vous recherchez uniquement un programme à suivre sans échanges
  
• Vous souhaitez des résultats rapides sans engagement réel
  
• Vous préférez un encadrement autoritaire
  
• Vous ne souhaitez pas vous entrainer à domicile